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Quiche integral de atum e alcachofra
Essa é uma quiche integral de atum e alcachofra, que vale por uma refeição completa. Você agrega uma proteína e legumes ao seu gosto. Também já fiz com frango e massa não-integral.
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Rolinho de massa filo com alcachofra, azeitonas e cenoura
Uma ideia aqui, outra ali e saiu esse rolinho de massa filo bem interessante, que permite uma gama variada de recheios, envolto na crocância de uma massa frágil e atraente.
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Quiche de frango, coração de alcachofra e brócolis
Quiche de frango, coração de alcachofra e brócolis 300 g de farinha de trigo 130 g de manteiga sem sal 70 ml de água 1 colher (sobremesa) rasa de sal 1/2 colher (chá)…