Pastel assado de cogumelo
Ganhei um kit de cogumelos ostra-marrom e fiquei ansiosa para vê-los frutificarem aqui em casa. Além disso, não via a hora de fazer uma receitinha com esse ingrediente tão saboroso e saudável. Esse pastel assado de cogumelo ficou maravilhoso!!
Veja, abaixo, o kit que ganhei.
Pastel assado de cogumelo:
Cebola a gosto
Alho-poró picadinho a gosto
80 g de ervilha-torta picadinha
100 g de cogumelos ostra-marrom (vide foto)
Cheiro verde a gosto
1 colher (chá) cheia de farinha de trigo
30 ml de shoyu
1 colher (sopa) de óleo
Preparo:
Refogue no óleo a cebola e o alho-poró. Adicione a ervilha cortada em tirinhas e os cogumelos também cortados em tirinhas. Dissolva a farinha no shoyu, misture ao refogado, juntamente com o cheiro verde e não deixe mais do que 5 minutos, mexendo sempre. Acrescentei um pouco de água para chegar aos 5 minutos sem secar. Deixe esfriar, recheie a massa de pastel e leve ao forno em assadeira untada, a 180°, por aproximadamente 15 minutos. Vire ao final desse tempo e deixe mais uns 5 minutos para corar do outro lado. Pode-se pincelar gema, se desejar, mas preferi deixar mais light.
Não é necessário usar sal, porque o shoyu já é salgado.
Esse kit é da empresa Cogubras, que me foi entregue por um dos sócios. Eles produzem kits de cogumelos de 3 tipos em caixas de papelão. Foram lançados na Feira Mundo Gastronômico 2013 e foi lá que conheci. Esse é cogumelo ostra-marrom (Pleurotus pulmonarius), cultivado na minha varanda!!
17 Comentários
Ana Galano
Adoro tb!!
Verena
@nacozinhabrasil Regina, que delícia!!!!
Gina
@vebuschinelli Sou fã de cogumelos!
Verena
@nacozinhabrasil Gina, eu também, pena q são caros…
Ana Paula
Oi Gina!!
Indiquei essa sua receita no especial de ano novo lá do blog!!
Beijos!!
Gina
Oi, Ana! Fico feliz por isso e já fui lá conferir sua ótima seleção de dicas para o final do ano. Agradeço, mais uma vez, por mencionar o NacoZinha!
Beijos!
Léia Silva
Querida Gina
Sou apaixonada por pastel e faz muito tempo que não como!
Adoro cogumelos e achei esse kit incrível!
Gostei muito do recheio do pastel, fiquei imaginando o sabor!
Bjim
Léia
Gina
Meu marido, que tem uma certa relutância com determinados alimentos, provou e gostou muito.
O kit é bem interessante, gostei da experiência de cultivar em casa.
Bjs.
Silvia
Oi Gina, a massa usada foi a de pastel comum? Quanto ao recheio….humm…parece mesmo delicioso. Bj
Gina
Sílvia,
Uso a massa de rolo dos Dez Pastéis, mas pode ser dessas de supermercado.
Bjs.
Vicentina
Gina, nunca comi pastéis de cogumelos, parecem deliciosos, assados melhor ainda, mais saudável.
Linda a foto do cogumelo, fiquei tempo admirando, sabe que nunca vi assim fresquinho, por aqui só tem secos e já embalados.
Bjs e Boa Semana
Gina
Achei esse kit muito interessante. A possibilidade de vê-los crescendo na minha sacada é muito bacana. Mais fresco que isso, impossível.
Esse recheio ficou de-li-ci-o-so!!
Bjs.
Rachel Azevedo
Hummmmmmmmm… ostra-marrom, que chique!!!
(via facebook)
Ivani Venancio
Bacana!!
(via facebook)
Solange Schetine
Aí que delicia !!!
(via facebook)
Sil
Que legal! Parece muito bom!
Gina
Pena que tinha pouco cogumelo. Estou cultivando mais.
Bjs.