
Bolo de cenoura e fubá sem glúten
O bolo de cenoura e fubá é uma excelente opção para os celíacos, que não podem consumir glúten. Além disso, fica mais enriquecido com a cenoura e o suco de laranja.
Bolo que combina demais com um bom café. Um acompanhamento bem caseiro. O sabor que predomina é o do fubá e não fica seco. Sucesso!
Bolo de cenoura e fubá sem glúten
140 ml de óleo
200 ml de suco de laranja
3 ovos
1 xícara (chá) de açúcar (usei demerara)
2 cenouras (240 g)
300 g de fubá
1 colher (sopa) de fermento
Preparo
Preaqueça o forno a 180 graus.
Bata no liquidificador todos os ingredientes, exceto o fubá e o fermento.
Em seguida, coloque o fubá e bata até misturar bem. Desligue e adicione o fermento, apenas misturando bem.
Detalhe: nos últimos anos, tenho reduzido sensivelmente a ingestão de açúcar. Se gostar de bolo mais doce, pode acrescentar mais.
Leve ao forno preaquecido por cerca de 30 minutos ou até que esteja corado. Faça o teste do palito.
Veja, também, bolo de cenoura e a história de como a Holanda desenvolveu a cenoura de cor laranja.
Para combinar com esse bolo, que fica bem amarelinho por dentro, trago a exuberante cássia-imperial (Cassia fistula), que é natural da Ásia.


3 Comentários
Olívio Lunardeli
Uia. Para mim pode ser com glutem mesmo. kkkk
Cristina Lunardeli
Oi Gina, já fiz inúmeras receitas de bolo de fubá, mas com cenoura acho que ainda não tinha visto. Salvei para provar.
Gina
Cristina Lunardeli A cenoura não se destaca, mas é uma forma de tornar mais úmido e mais nutritivo.